頸椎病一直困擾著大家的生活,現(xiàn)在不僅老年人得頸椎病,越來(lái)越多的年輕人特別是長(zhǎng)期伏案工作的人群都會(huì)有的頸椎病的,其主要發(fā)病原因多因頸椎的多度勞損。如何治療頸椎病,是很多患病者迫切想要知道的。在頸椎病采用藥物療效不明顯,手術(shù)治療風(fēng)險(xiǎn)大,病人往往難以接受。今天小編給大家推薦一種簡(jiǎn)便的方法,對(duì)于治療頸椎病有很好的效果的中醫(yī)推薦:正確梳頭巧治頸椎病。
中醫(yī)推薦:正確梳頭巧治頸椎病
中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)認(rèn)為“痛則不通,通則不痛”,由于上述諸多原因造成頸部瘀痧堆積,經(jīng)絡(luò)受阻,氣血不暢,局部出現(xiàn)退行性病變。梳頭療法就是運(yùn)用多功能牛角梳具在頭頸部相應(yīng)的全息穴區(qū)和經(jīng)絡(luò)穴位上不停地刺激運(yùn)動(dòng),感傳生物信息,使頭頸部毛孔開(kāi)泄,“垃圾”外排,經(jīng)絡(luò)暢達(dá),氣血宣通,陰陽(yáng)平衡,改善局部血液循環(huán),達(dá)到治愈的目的。
治療方法:取保健牛角梳和刮痧油(治療頸部時(shí)涂用),坐或站立,全身放松。
持梳呈45°,梳齒深觸頂枕帶上1/3(百會(huì)至腦戶穴連線上1/3,左右各旁開(kāi)0.5寸的條帶);頂后斜帶(絡(luò)卻穴至百會(huì)穴連線兩側(cè)各旁開(kāi)0.25寸的條帶),自上而上,各梳刮1分鐘,每分鐘頻率80次,以發(fā)熱為宜。
持梳呈90°,梳齒深觸風(fēng)府(項(xiàng)后正中發(fā)際上1寸)至大椎(第七頸椎棘突下);梳齒深觸雙側(cè)天柱(啞門穴旁開(kāi)1.3寸)至大杼(第一胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸);梳齒深觸雙側(cè)風(fēng)池(后頭部枕骨下頸部肌肉隆起外緣凹陷處)至肩井(大椎穴與肩峰連線中點(diǎn)),自上而下各梳刮40次,以出痧為宜。
用保健牛角梳耳棒按揉神門穴(三角窩內(nèi),對(duì)耳輪上下腳分叉處稍上方)、腎(對(duì)耳輪上下腳分叉處下方)、頸椎(胸椎下1/3)、頸(頸椎前側(cè)耳甲緣)各60次,以發(fā)熱為宜。
梳頭頸時(shí)一般用力梳法,即加強(qiáng)按壓力,對(duì)年老體弱和兒童宜用平梳法,即按壓力適中,頸部出痧5天左右消退后再繼續(xù)治療,其間每日可做頭頸部旋轉(zhuǎn)和上下肩部運(yùn)動(dòng),平時(shí)注意工作姿勢(shì),勞逸結(jié)合,多保暖。
簡(jiǎn)單便捷的方法,您不妨試試,小編建議大家還是在忙碌工作的同時(shí)也要注意合理的活動(dòng)自己的身體,不可過(guò)度的勞累。