返鄉(xiāng)潮開始啦！歸途漫長，對于不暈車的人來說，熬一熬就過去了，但是對于有暈車反應的童鞋來說，漫長的歸途仿佛增加了一倍。該怎么辦呢？中醫(yī)建議，暈車時嚼塊生姜，或者按壓手腕內(nèi)側(cè)折痕下方5厘米處都是不錯的緩解暈車方式，同時注意別老盯住車輛內(nèi)部的物體，盡量看車外的高樓。

年關將至，春節(jié)長假馬上就要到了�；丶遗c家人團聚，或外出旅游，都免不了坐車。然而有些人卻因為暈車犯了愁。暈車的滋味，相信暈過車的人都知道，確實不好受。怎樣治暈車呢？下面中醫(yī)告訴您3個急救養(yǎng)生小偏方。

偏方一：按手腕

如果感到胃部不適，惡心想吐，可用大拇指在手腕內(nèi)側(cè)折痕下方5厘米處，按壓幾分鐘，暈車癥狀就能減輕。

偏方二：盯住車外高樓

適宜輕微的頭暈眼花和嘔吐。如果眼睛盯住車輛內(nèi)部的物體，大腦就會收到“沒有移動”的信號，使內(nèi)耳和大腦不同步，進而出現(xiàn)頭暈。此時可以盯住車外一個固定不動的點 （如遠處的高樓），這樣能讓內(nèi)耳和大腦保持同步，緩解頭暈。

偏方三：嚼塊生姜

生姜的辛辣味道能抑制惡心嘔吐的感覺。坐車之前一個小時服用1000—2000毫克的生姜補劑或嚼一小塊生姜即可。需要提醒的是，姜會讓血液變得稀薄，如果你在服用降血壓的藥物，一定要事先咨詢醫(yī)生。

中醫(yī)提醒，暈車的人群，在坐車前不要過于疲勞，前夜要保證良好的睡眠，不要熬夜。另外，坐車前及坐車過程中，不要吃得過飽或餓著。另外，坐車時，可以聽聽音樂，分散一下注意力等等。