淤血的癥狀時有發(fā)生，生活中不注意自己的一些小習慣。受到了外物的擠壓，我們的身體上就會出現(xiàn)淤青的癥狀，這就是淤血的表現(xiàn)之一。當出現(xiàn)了緊急狀況的時候，選擇熱敷還是冷敷不同的人卻存在著不同的意見。其實熱敷才能加速我們的血液循環(huán)，下面了解一下活血化瘀熱敷療法是什么？

熱敷療法可使用熱水袋、熱毛巾等。熱敷療法可適用的頭痛有：

神經(jīng)痛引起的頭痛一般分為頭側(cè)部或頭后部的神經(jīng)痛和太陽穴至臉頰有竄痛感的三叉神經(jīng)痛。它們的主要表現(xiàn)為針刺般的劇痛。哪怕用手觸摸一下頭發(fā)或臉部，都感到很不舒服。可用熱毛巾進行熱敷的同時予以輕度的按壓。

疲勞引起的頭痛過度疲勞時會產(chǎn)生一種頭重、頭沉的感覺，是因血液循環(huán)不良而引起的�？蓪︻^后部進行熱敷，或熱水洗頭，用吹風機做熱按摩。當然消除全身疲勞的方法是洗個熱水澡。

更年期頭痛對于更年期引起的頭痛，除可用熱毛巾熱敷10-15分鐘外可用熱水袋或電熱寶加熱到80度左右，用毛巾或浴巾裹上幾層，熱敷頸部和肩部。

因胃腸不適引起的頭痛當出現(xiàn)頭痛伴有便秘或腹瀉，同時有頭熱、腳冷的感覺時，往往是由于胃腸功能低下引起的。這時，應(yīng)熱敷腳脖子以下部位。如對臍部周圍進行熱敷，效果更佳。

以上就是活血化瘀熱敷療法，除了皮膚上的淤血，內(nèi)臟引起的淤血癥狀，也是可以通過熱敷的形式來達到治療目的的。比如淤血引起的頭疼、胃痛等等。可以用熱毛巾或者是暖水袋多敷一段時間。促進身體內(nèi)部的血液循環(huán)，也可以吃一些中成的藥物。