我們每個人都有屬于自己的體質(zhì)，體質(zhì)好不好對于我們的身體健康是有著很重要的作用的，比如說痰濕體質(zhì)就是一種對身體健康不利的體質(zhì)，如果屬于這種體質(zhì)的話，應該在平時生活中多加注意，適當?shù)倪M行調(diào)理，以便恢復正常體質(zhì)，那么，究竟痰濕體質(zhì)的癥狀都有哪些呢？下面專家來介紹下。

不同體質(zhì)的人，身體健康狀況是不一樣的，如果是痰濕體質(zhì)的話，那身體是會出現(xiàn)一些不適的癥狀的，而且也比較容易受到一些疾病的侵擾，因此，在出現(xiàn)痰濕體質(zhì)的癥狀時大家應引起注意，適當調(diào)養(yǎng)。

1、體形面色：體形肥胖，腹部肥滿而松軟，四肢浮腫，按之凹陷，性格比較溫和，面部皮膚油脂較多，面色淡黃而暗，眼泡微浮，容易困倦，面少血色，白中常發(fā)青，且少光澤。

2、 舌頭：舌體胖大，苔滑膩，舌苔白膩或甜，舌邊常有齒印成排。

3、 口手和腳：口中粘膩，口唇色淡，很少感覺口渴，不想喝水，容易出汗，汗出后皮膚多涼，頭身重困，關節(jié)疼痛重著、肌膚麻木，易出現(xiàn)耳鳴，年過60 歲者中耳聾者多見。

4、 感覺及睡眠：人體好倦縮，手足冰涼，胸悶，痰多，容易困倦，有關節(jié)酸痛、肌膚麻木、腸胃不適。

5、 脈象：脈濡而滑。

6、 喜好：懶動、嗜睡、身重如裹，喜食肥甘甜黏，夏天好過，冬天難熬。

7、 大小便：大便次數(shù)多，不成形，尤其是早晨大便急，一瀉為快，一夜三四次小便，且尿量多而色清如水。

以上就是專家針對痰濕體質(zhì)的癥狀有哪些問題所做的解答了，希望大家可以對照一下自己，看自己是否屬于痰濕體質(zhì)，如果是的話，應想辦法進行調(diào)理，一般說來，只要大家在飲食上進行正確的科學的調(diào)養(yǎng)，是能使體質(zhì)恢復正常的。