時(shí)間：2019-03-25 來(lái)源： 作者： 我要糾錯(cuò)
1、有很大程度上是遺傳的原因，這類(lèi)的病癥會(huì)遺傳的概率有很大，比如糖尿病、高血壓、痛風(fēng)、高脂血癥等等。
2、長(zhǎng)期的口味偏咸，吃鹽太多是促生和加重痰濕體質(zhì)一個(gè)非常重要的飲食因素。
3、年輕的時(shí)候吃太多冰凍寒涼的東西，這樣會(huì)促生和加重你的體質(zhì)偏頗，比如說(shuō)會(huì)加重你的陽(yáng)虛體質(zhì)，會(huì)加重你的氣虛體質(zhì)，也會(huì)加重你的痰濕體質(zhì)。
當(dāng)你吃比較涼的食物就會(huì)傷脾胃了，傷了脾胃有的人就表現(xiàn)為：“脾為生痰之源，肺為儲(chǔ)痰之器”，你的脾胃被傷掉之后，功能不健全，這時(shí)你就會(huì)形成痰濕體質(zhì)了。
而且這種痰濕體質(zhì)往往和陽(yáng)虛夾雜在一起，這種痰濕和陽(yáng)虛合起來(lái)，一旦發(fā)胖，它就是一個(gè)重度的肥胖。而且很不好搞。
4、長(zhǎng)期熬夜。只要他長(zhǎng)期熬夜，他的舌像就呈現(xiàn)出一種典型的痰濕壅盛的舌像：舌苔厚膩，久久不退。你如果是長(zhǎng)期的舌苔厚膩，久久不退，那基本上可以斷定是痰濕體質(zhì)，濕氣很重。
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