我們在平常的生活當(dāng)中，那個會對我們的指甲進(jìn)行修理，保持指甲的長短以及指甲的干凈整潔。但是，除了保持我們指甲的長短以及干凈整潔之外，我們還要觀察我們的指甲有沒有豎紋。如果我們的指甲有豎紋，就表明我們的身體出現(xiàn)了問題，需要對我們的身體進(jìn)行調(diào)理。

那么，指甲有豎紋的原因有哪些呢？

一、睡眠不足

如果我們在平常的生活當(dāng)中，經(jīng)常出現(xiàn)失眠的情況，或者是經(jīng)常熬夜，就很容易導(dǎo)致我們的指甲出現(xiàn)豎紋。對于這一點(diǎn)指甲出現(xiàn)豎紋的原因，我們大家應(yīng)該都懂如何去進(jìn)行治療。那就是在平常的生活當(dāng)中，我們一定要保證我們的睡眠時間以及睡眠質(zhì)量，只要做好了這一點(diǎn)，就可以解決指甲有豎紋這一個身體癥狀了。

二、缺乏維生素A

當(dāng)我們的身體缺乏維生素A這一種營養(yǎng)元素時，我們就會出現(xiàn)指甲有豎紋這一個身體癥狀。對此，我們就贏當(dāng)中去買一些補(bǔ)充維生素A的藥物來進(jìn)行維生素A的補(bǔ)充�；蛘呤鞘秤靡恍└缓�維生素A的食物，例如蘋果李子等等。

三、正常的生理現(xiàn)象

如果我們的指甲分布均勻、光滑的細(xì)紋，且身體沒有其他明顯的不適，大家不用擔(dān)心太多，指甲上的垂直線在大多數(shù)情況下都是一種生理現(xiàn)象。所以，一定要仔細(xì)觀察指甲上面的紋路，不要掉以輕心。

四、胃腸等慢性疾病

還有一種，就是指甲出現(xiàn)橫紋的時候，它可能從指甲的底部開始。隨著指甲的生長而向上移動。這種癥狀是指甲體現(xiàn)的身體出現(xiàn)了某種疾病病變的反應(yīng)。如果條紋小而多，這意味著慢性消化系統(tǒng)疾病，如胃腸炎、結(jié)腸炎、胃病等。如果有深條紋，則意味著有非常嚴(yán)重的血清胃腸道疾病。越深發(fā)病的情況就越嚴(yán)重，如果橫紋非常突出，那么就表示心臟問題，以及肝臟出現(xiàn)了嚴(yán)重的問題，或者是缺乏維生素A、B等。

以上就是會出現(xiàn)指甲有豎紋癥狀的原因。身體出現(xiàn)異常情況的時候，一定要立即找到正規(guī)醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，在并正確真以后，積極的配合醫(yī)生進(jìn)行針對性治療。我們就應(yīng)該懂得在平常的生活當(dāng)中，及時觀察身體癥狀的出現(xiàn)。防患于未然，才是治療疾病最根本的方法，大家一定要牢牢記住哦。