普通感冒，很常見，根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查顯示，成人平均每年患感冒2-6次，兒童則達(dá)6-8次；普通感冒，“不普通”，咳嗽、流涕、打噴嚏，乃至肌肉關(guān)節(jié)酸痛等不適會(huì)干擾學(xué)習(xí)、工作和生活。當(dāng)遭遇感冒時(shí)，你是選擇硬扛還是自行服藥？治感冒人們最容易犯哪些錯(cuò)誤？

錯(cuò)誤一：感冒了隨意選用感冒藥

感冒病毒種類繁多，對(duì)癥治療是處理原則�？墒谴蠖鄶�(shù)人對(duì)感冒癥狀“一視同仁”，只記藥物商品名，不區(qū)分藥品成分，不顧及劑量多少，隨意用藥，胡亂加量。其實(shí)，感冒應(yīng)對(duì)癥下藥，才能達(dá)到減輕病癥的效果，用錯(cuò)藥的危害遠(yuǎn)勝于感冒本身。

專家介紹，常規(guī)感冒藥的成分主要有解熱鎮(zhèn)痛、減輕鼻腔充血、鎮(zhèn)咳、抗組胺、祛痰等5種成分。感冒患者需針對(duì)癥狀選擇藥物，如出現(xiàn)鼻塞、流涕等癥狀可選擇含鹽酸偽麻黃堿的感冒藥；若發(fā)燒或頭痛的話，可用含對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬的感冒藥；打噴嚏可選撲爾敏、苯海拉明等；咳嗽可選右美沙芬或那可丁等。

復(fù)方抗感冒藥只選一種服用即可，比如，偽麻黃堿與撲爾敏的復(fù)方組合可有效緩解僅有流涕、打噴嚏、鼻塞等卡他癥狀的感冒�；颊呷缱孕匈�(gòu)買感冒藥，須根據(jù)癥狀按說(shuō)明書推薦劑量服用，有效性和安全性良好。

錯(cuò)誤二：感冒藥長(zhǎng)期服用到康復(fù)

專家提醒，無(wú)論哪種感冒藥都只能短期服用，服用5天左右就足夠了，更不能幾種一起吃，同一成分劑量疊加容易過(guò)量，會(huì)增加不良反應(yīng)的幾率。必須強(qiáng)調(diào)感冒藥只能緩解感冒癥狀，而不能根治感冒癥狀。

感冒了要多喝水、注意休息，多數(shù)人的感冒是可以自愈的。如果自行用藥后仍扛不過(guò)去則要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。大家在日常生活中應(yīng)當(dāng)做到勤洗手，避免臟手揉摸口鼻眼，有小孩的家庭還應(yīng)經(jīng)常清洗兒童玩具等，阻斷感冒傳播渠道，積極預(yù)防感冒的發(fā)生。

錯(cuò)誤三：感冒發(fā)燒后立馬用退燒藥

發(fā)熱是感冒最常見的癥狀之一，許多家長(zhǎng)對(duì)發(fā)熱如臨大敵，一旦發(fā)現(xiàn)體溫超過(guò)37.5℃，就會(huì)使用退燒藥。專家忠告，上呼吸道感染一般來(lái)說(shuō)自然病程為5-7天，發(fā)熱要持續(xù)2-3天。適宜的發(fā)熱是機(jī)體免疫反應(yīng)的一種表現(xiàn)。體溫達(dá)到38.5℃以上再使用退燒藥。

體溫38.5℃以下物理降溫。感冒期間讓孩子臥床休息，補(bǔ)充水分，根據(jù)感冒癥狀對(duì)癥處理。不可濫用抗感冒復(fù)方制劑和重復(fù)用藥，更不可濫用成人抗感冒藥。若精神差、反復(fù)高熱或咳嗽應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。有痰的咳嗽應(yīng)增加水分?jǐn)z取，以及使用化痰藥物。無(wú)痰的干咳若不能入睡或咳引起嘔吐，才需用適當(dāng)?shù)闹箍人幬铩?/p>