普通感冒，很常見，根據(jù)流行病學調(diào)查顯示，成人平均每年患感冒2-6次，兒童則達6-8次；普通感冒，“不普通”，咳嗽、流涕、打噴嚏，乃至肌肉關節(jié)酸痛等不適會干擾學習、工作和生活。當遭遇感冒時，你是選擇硬扛還是自行服藥？治感冒人們最容易犯哪些錯誤？

錯誤一：感冒了隨意選用感冒藥

感冒病毒種類繁多，對癥治療是處理原則�？墒谴蠖鄶�(shù)人對感冒癥狀“一視同仁”，只記藥物商品名，不區(qū)分藥品成分，不顧及劑量多少，隨意用藥，胡亂加量。其實，感冒應對癥下藥，才能達到減輕病癥的效果，用錯藥的危害遠勝于感冒本身。

專家介紹，常規(guī)感冒藥的成分主要有解熱鎮(zhèn)痛、減輕鼻腔充血、鎮(zhèn)咳、抗組胺、祛痰等5種成分。感冒患者需針對癥狀選擇藥物，如出現(xiàn)鼻塞、流涕等癥狀可選擇含鹽酸偽麻黃堿的感冒藥；若發(fā)燒或頭痛的話，可用含對乙酰氨基酚、布洛芬的感冒藥；打噴嚏可選撲爾敏、苯海拉明等；咳嗽可選右美沙芬或那可丁等。

復方抗感冒藥只選一種服用即可，比如，偽麻黃堿與撲爾敏的復方組合可有效緩解僅有流涕、打噴嚏、鼻塞等卡他癥狀的感冒。患者如自行購買感冒藥，須根據(jù)癥狀按說明書推薦劑量服用，有效性和安全性良好。

錯誤二：感冒藥長期服用到康復

專家提醒，無論哪種感冒藥都只能短期服用，服用5天左右就足夠了，更不能幾種一起吃，同一成分劑量疊加容易過量，會增加不良反應的幾率。必須強調(diào)感冒藥只能緩解感冒癥狀，而不能根治感冒癥狀。

感冒了要多喝水、注意休息，多數(shù)人的感冒是可以自愈的。如果自行用藥后仍扛不過去則要在醫(yī)生的指導下服藥。大家在日常生活中應當做到勤洗手，避免臟手揉摸口鼻眼，有小孩的家庭還應經(jīng)常清洗兒童玩具等，阻斷感冒傳播渠道，積極預防感冒的發(fā)生。

錯誤三：感冒發(fā)燒后立馬用退燒藥

發(fā)熱是感冒最常見的癥狀之一，許多家長對發(fā)熱如臨大敵，一旦發(fā)現(xiàn)體溫超過37.5℃，就會使用退燒藥。專家忠告，上呼吸道感染一般來說自然病程為5-7天，發(fā)熱要持續(xù)2-3天。適宜的發(fā)熱是機體免疫反應的一種表現(xiàn)。體溫達到38.5℃以上再使用退燒藥。

體溫38.5℃以下物理降溫。感冒期間讓孩子臥床休息，補充水分，根據(jù)感冒癥狀對癥處理。不可濫用抗感冒復方制劑和重復用藥，更不可濫用成人抗感冒藥。若精神差、反復高熱或咳嗽應及時就醫(yī)。有痰的咳嗽應增加水分攝取，以及使用化痰藥物。無痰的干咳若不能入睡或咳引起嘔吐，才需用適當?shù)闹箍人幬铩?/p>