時(shí)間:2010-08-01 來(lái)源:藥品網(wǎng)ypw.cc 作者: 我要糾錯(cuò)
苦瓜又叫涼瓜,不僅含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、胡蘿卜素、抗壞血酸及微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,還有粗纖維、苦瓜素、苦瓜苷、苦瓜蛋白、多種活性化學(xué)成分等物質(zhì),屬于藥食同源,有清熱燥濕等功效。
在人們的常識(shí)中,苦瓜多是用來(lái)敗火的。實(shí)際上,用它進(jìn)行面部美容,去除粉刺也效果不錯(cuò)。
苦瓜又叫涼瓜,不僅含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、胡蘿卜素、抗壞血酸及微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,還有粗纖維、苦瓜素、苦瓜苷、苦瓜蛋白、多種活性化學(xué)成分等物質(zhì),屬于藥食同源,有清熱燥濕等功效。內(nèi)服能輔助消炎、健脾;將苦瓜榨汁、煮水、研磨后,外用涂搽、濕敷又可有一定促進(jìn)肌膚新生、傷口愈合、抗菌、增強(qiáng)細(xì)胞活力,抗氧化、抗衰老的作用,因而有助于粉刺的消除。
方法:將苦瓜洗凈擠汁加冰糖適量飲用,同時(shí),外用苦瓜汁擦拭粉刺處,連用數(shù)日,即可起效。
要提醒的是,苦瓜不是藥,輕微炎癥可一試,如無(wú)不良反應(yīng),可連用數(shù)日,但不必每天用,每周一兩次,長(zhǎng)期堅(jiān)持,就會(huì)有美容效果。但此法不會(huì)人人有效,這是常識(shí),應(yīng)有心理準(zhǔn)備。
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