夏天已經(jīng)來(lái)臨，頭皮上的油越來(lái)越多，頭皮上的“痘痘”也開始“萌芽”了，時(shí)不時(shí)地出來(lái)騷擾我們，又痛又癢，不勝其煩！雖然隱藏在頭發(fā)中誰(shuí)也看不見，但總會(huì)產(chǎn)生一種心結(jié)——沒事就想摳摳它。有的朋友會(huì)因此摳出血，有的會(huì)摳出膿，結(jié)疤脫落后可能還會(huì)長(zhǎng)出新的痘痘。有的不去管它會(huì)自然消退，有的仍然會(huì)繼續(xù)冒出來(lái)。

其實(shí)頭皮上的“痘痘”是毛囊炎的表現(xiàn)，那么究竟是什么原因?qū)е铝嗣�囊炎�?/p>

毛囊炎常見于頭皮出油嚴(yán)重，或者頭皮清潔不到位的人，再加上氣候炎熱，頭皮出現(xiàn)毛囊炎的幾率會(huì)大大增加。根據(jù)致病菌種類，分為細(xì)菌性毛囊炎和真菌性毛囊炎。

細(xì)菌性毛囊炎是一種非常常見的感染性皮膚病，一般由金黃色葡萄球菌引起，發(fā)病誘因是局部抓撓、摩擦，毛發(fā)牽拉，患者的毛囊深部或淺表面受到了感染，發(fā)作時(shí)表現(xiàn)為急性，也可能是反復(fù)發(fā)作且多年久治不愈【1】。高發(fā)人群以中青年男性為主，且在夏季的發(fā)病率比較高。這同夏天天氣炎熱，人體容易出汗，皮膚潮濕等有關(guān)【2】。

糠秕孢子菌毛囊炎是由圓形或卵圓形糠秕孢子菌等真菌毛囊炎繼發(fā)細(xì)菌感染所致，一般頭皮上油脂過(guò)多便會(huì)導(dǎo)致糠秕孢子菌大量繁殖，引起毛囊炎。

禿發(fā)性毛囊炎的膿皰中可以培養(yǎng)出金葡菌，也有認(rèn)為是對(duì)此菌過(guò)敏所致，多數(shù)患者都有皮脂溢出或長(zhǎng)期毛囊炎病史。

哪四種人易患毛囊炎？

①愛出汗的年輕人

一些年輕人代謝快或運(yùn)動(dòng)量大、愛出汗，又喜歡高能量的飲食，導(dǎo)致皮膚油膩，如果不及時(shí)清潔，就容易患毛囊炎。

②體質(zhì)弱、免疫力低的人　　

經(jīng)常服用皮質(zhì)類固醇激素或免疫制劑，或本身有免疫缺陷的人(HIV病人)、某些貧血患者等�！　�

③ 甲亢患者　　

同樣是因?yàn)榇�謝旺盛、出汗多所致�！　�

④ 糖尿病患者　　

高血糖患者的皮膚容易給細(xì)菌和真菌提供營(yíng)養(yǎng)。一些人因?yàn)樽陨碓�因，容易患毛囊炎，這是難以避免的。

但不屬于以上四類的人平時(shí)若不注意，也會(huì)容易患毛囊炎。

毛囊炎會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎？

毛囊和頭發(fā)的關(guān)系就好比樹苗的成長(zhǎng)需要汲取營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不上的話，樹苗自然就會(huì)衰敗。毛囊炎出現(xiàn)時(shí)，會(huì)破壞毛囊的血液循環(huán)，毛囊提供不了發(fā)干需要的營(yíng)養(yǎng)，就會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的情況。再加上毛囊炎有瘙癢的癥狀，人會(huì)不自覺的去抓、撓。一定的外力拉扯下，會(huì)讓稀疏的頭發(fā)掉得更多，進(jìn)而造成發(fā)量稀少，甚至頭皮裸露。毛囊炎可以反復(fù)發(fā)作，慢慢形成慢性毛囊炎，嚴(yán)重會(huì)引起永久性脫發(fā)。

生活中該如何預(yù)防？

1、生活規(guī)律，注意休息，放松心情，減少壓力，提高睡眠質(zhì)量，積極鍛煉身體，提高身體抵抗力。　

2、少吃辛辣刺激、肥膩或含糖量過(guò)高的食物，多食蔬菜、水果，保持大便暢通�！　�

3、避免暴曬，以防病情加重，流汗之后會(huì)使毛囊孔再次感染，要注意清潔和養(yǎng)護(hù)，對(duì)于頭部毛囊炎，洗頭不要用力搔抓。　　

4、不要經(jīng)常用手摳頭皮。手上有很多細(xì)菌，再加上指甲的作用，很容易感染。　　5、一定要選擇合適自己的洗護(hù)用品，并經(jīng)常按摩頭皮。停止使用一切堿性洗發(fā)水，在常規(guī)治療的基礎(chǔ)上，選擇具有清潔和養(yǎng)護(hù)作用的除脂祛屑養(yǎng)發(fā)弱酸藥浴乳（沐發(fā)舒）進(jìn)行頭皮浴養(yǎng)，并經(jīng)常頭皮按摩，可緩解頭皮脫屑瘙癢、改善毛發(fā)生長(zhǎng)環(huán)境、增加毛囊營(yíng)養(yǎng)吸收，有助于提升臨床有效率，降低疾病復(fù)發(fā)率。

總的來(lái)說(shuō)，大部分頭皮出油多的人會(huì)更容易出現(xiàn)毛囊炎的情況，通過(guò)調(diào)節(jié)飲食、改變生活習(xí)慣和選擇合適的洗護(hù)用品即可改善。如果頭皮上突然出現(xiàn)大面積痘痘，或者痘痘反復(fù)發(fā)作，還要第一時(shí)間就醫(yī)，以免影響到毛發(fā)的健康生長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)：

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