所有人都知道耳朵是用來(lái)聽(tīng)聲音的,但是耳朵往往卻因?yàn)檫^(guò)大的聲音導(dǎo)致耳朵損傷、聽(tīng)力下降。

耳朵是很脆弱的器官,當(dāng)人耳聽(tīng)到的聲音音量達(dá)到85分貝時(shí),時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)聽(tīng)覺(jué)疲勞,再繼續(xù)聽(tīng)就會(huì)損傷聽(tīng)力,當(dāng)音量達(dá)到110分貝以上時(shí),短時(shí)間就足以使耳神經(jīng)毛細(xì)胞大量損傷死亡。

而我國(guó)如今也是聽(tīng)力殘疾人數(shù)最多的國(guó)家!因?yàn)槎鷻C(jī)、KTV、酒吧、演唱會(huì)等的發(fā)展,聽(tīng)力問(wèn)題不再是老年人的疾病,越來(lái)越多的青少年的聽(tīng)力健康都受到威脅,因聾致殘的情況越來(lái)越多。

哪些原因會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力下降?

長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)

耳機(jī)振動(dòng)膜與耳膜之間距離很近,聲波傳播的范圍小而集中,長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)刺激聽(tīng)覺(jué)神經(jīng),損害聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)。

在戶(hù)外,有外在的噪聲干擾下,人們會(huì)不自覺(jué)的提高耳機(jī)音量以達(dá)到聽(tīng)得更清晰,甚至超出85分貝,這個(gè)音量會(huì)造成聽(tīng)力損害,長(zhǎng)時(shí)間在這么高分貝的聲音刺激,引起耳痛、耳鳴、頭痛、耳悶脹感以及漸進(jìn)性聽(tīng)力減退,且這種聽(tīng)力減退是不可逆的。

經(jīng)常出入噪音巨大的場(chǎng)所

經(jīng)常出入KTV、酒吧、演唱會(huì)等高音量設(shè)施的地方,這些地方通常會(huì)播放震耳欲聾的音樂(lè),這個(gè)音量會(huì)直接對(duì)內(nèi)耳造成損害。

高音環(huán)境下工作的人,噪聲引起的聽(tīng)力損失是一種常見(jiàn)的職業(yè)病,工作時(shí)要做好隔音措施,避免聽(tīng)力過(guò)早過(guò)快下降。

注意用藥安全

盡量避免應(yīng)用耳毒性的藥物,用藥不當(dāng)可能會(huì)破壞內(nèi)耳毛細(xì)胞,造成聽(tīng)力損害。

健康規(guī)律的生活習(xí)慣和良好的心態(tài)

長(zhǎng)期處于急躁、惱怒的狀態(tài),會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)植物神經(jīng)失去正常的調(diào)節(jié)功能,使內(nèi)耳發(fā)生缺血、水腫和聽(tīng)力障礙。

預(yù)防老年性耳聾的發(fā)生,要少食肥肉等高脂食物,且忌煙忌酒。

聽(tīng)力損失并不只是聽(tīng)不見(jiàn)這么簡(jiǎn)單,它很大的影響著生活質(zhì)量,情緒健康,加大癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)。李聯(lián)珠教授多年的耳科診療經(jīng)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)中度耳聾以上的聽(tīng)力障礙的人中,記憶力和心理健康都是相當(dāng)差的。

及時(shí)的發(fā)現(xiàn)聽(tīng)力下降對(duì)治療也保護(hù)聽(tīng)力有著至關(guān)重要的作用,我們要如何發(fā)現(xiàn)自己聽(tīng)力是否有下降?下面來(lái)進(jìn)行自我檢測(cè):

1、打電話(huà)時(shí)是否覺(jué)得聽(tīng)不清楚?

2、若兩人以上同時(shí)講話(huà),是否會(huì)聽(tīng)不清楚?

3、是否有人抱怨你的電視音量過(guò)大?

4、是否只有面對(duì)講話(huà)人時(shí),才能理解清楚?

5、當(dāng)周?chē)�環(huán)境有噪音時(shí),是否覺(jué)得聽(tīng)得很吃力? 

6、你感到頭顱里有聲音,如嗡嗡聲或鈴聲(耳鳴)?

 7、是否經(jīng)常要求別人重復(fù)一些內(nèi)容?

8、是否常誤解別人說(shuō)的話(huà),且回應(yīng)他人時(shí)常文不對(duì)題? 

9、在聽(tīng)女性或兒童說(shuō)話(huà)時(shí),是否常常覺(jué)得困難?10、參加會(huì)議、去公共場(chǎng)所或家庭聚會(huì)時(shí)是否覺(jué)得有些困難。

回答“是”超過(guò)三個(gè)以上的就很有可能存在聽(tīng)力下降了。明顯影響正常社交能力的聽(tīng)力減退稱(chēng)為聾,不要等病情嚴(yán)重了才想到治療,與其到時(shí)候因聽(tīng)力問(wèn)題痛苦不堪,不如及時(shí)找專(zhuān)業(yè)的耳科專(zhuān)家治療,保護(hù)好聽(tīng)力。

耳科專(zhuān)家李全義,女,主任醫(yī)師,教授,博士研究生,1987年畢業(yè)于北京醫(yī)科大學(xué),擅長(zhǎng)耳科疾病診治,如各種原因引起的耳鳴,耳聾,聾啞,中耳炎,大前庭導(dǎo)水管擴(kuò)張,前庭功能,眩暈的診治,以及神經(jīng)方面研究治療,中華醫(yī)學(xué)會(huì)聾啞研究組組長(zhǎng),獲得第一屆中華醫(yī)師協(xié)會(huì)耳科醫(yī)師優(yōu)秀醫(yī)師獎(jiǎng),第七屆聽(tīng)力學(xué)組成員,耳鳴眩暈研究組組長(zhǎng),中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)耳聾聾啞專(zhuān)業(yè)委員,華南耳聾耳鳴醫(yī)學(xué)研究院名譽(yù)院士,現(xiàn)任廣州粵波醫(yī)院耳科主任醫(yī)師,研究多項(xiàng)聽(tīng)覺(jué)醫(yī)學(xué)和前庭醫(yī)學(xué)相關(guān)課題,期間多次參加研討會(huì)及公益講座,更是被患者親切的稱(chēng)為“耳朵守護(hù)天使”。