時(shí)間:2019-03-25 來(lái)源: 作者: 我要糾錯(cuò)
很多人都知道我們的指甲上面有個(gè)小小的月牙,但是你知道嗎?這些月牙可以反應(yīng)身體健康狀況!
月牙可反應(yīng)身體狀況
《靈樞》曰:“視其外應(yīng),以知其內(nèi)臟,則知所病矣!敝(趾)為肢體最末端,若活動(dòng)自如,爪甲紅潤(rùn),則提示精氣充盛,體健神旺,若指(趾)外形及顏色發(fā)生變化,常預(yù)示著身體氣血運(yùn)行不暢,或預(yù)示著某些疾病。
平時(shí)稍加注意就會(huì)發(fā)現(xiàn),我們的十指指甲下方五分之一處,會(huì)出現(xiàn)一條白色弧形的痕跡,被稱之為月牙。指甲月牙是陰陽(yáng)經(jīng)脈的界線,是人體精氣的代表,故也稱為健康圈。月牙的發(fā)育,會(huì)受到營(yíng)養(yǎng)吸收、環(huán)境、身體素質(zhì)的影響,一般消化吸收功能欠佳時(shí),月牙就會(huì)模糊、減少,甚至消失,因此,半月痕的狀況,是能顯示出人體健康狀況的。
正常的月牙,也并不是十指都有,通常雙手要有8--10個(gè)就說(shuō)明沒(méi)有問(wèn)題。一般月牙的面積占指甲五分之一,以奶白色為好,越白則表示精力越壯,相反,半月痕少則表示精力越差,體質(zhì)越寒,其免疫力就會(huì)比較弱。如果半月痕突然晦暗、縮細(xì)或消失,往往表示患有消耗性的疾病,大多是由于夜生活、性生活過(guò)多導(dǎo)致精力不足造成的,半月痕消失就很難再長(zhǎng)出來(lái),而小孩子在沒(méi)有發(fā)育之前,是沒(méi)有半月痕的。其次,當(dāng)半月痕大于五分之一時(shí),多為心肌肥大,易患心腦血管、高血壓、中風(fēng)等疾病的預(yù)兆。
手指半月牙代表什么
1、拇指半月牙:關(guān)聯(lián)肺脾
拇指半月牙呈粉紅色,表示胰臟功能不良,胰臟功能減退,身體容易疲倦,容易感冒,嚴(yán)重會(huì)引起糖尿病。半月痕呈粉紅色是在本身還沒(méi)有感覺(jué)到任何異常前的警告。
2、食指半月牙:關(guān)聯(lián)胃腸
食指與腸胃關(guān)系密切,當(dāng)食指的半月痕呈粉紅色時(shí),表示胃,大腸的消化吸收不良,食欲自然減退。
3、中指半月牙:關(guān)聯(lián)精神
中指與心包經(jīng)關(guān)聯(lián),當(dāng)一個(gè)人精神狀況不穩(wěn)定,或過(guò)于緊張勞累時(shí),一定會(huì)感到精神過(guò)度緊張,易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢(mèng)。此時(shí)中指半月痕會(huì)呈粉紅色。
4、無(wú)名指半月牙:關(guān)聯(lián)內(nèi)分泌
無(wú)名指半月牙呈粉紅色,表示運(yùn)行于明指的三焦經(jīng)發(fā)生異常。三焦經(jīng)異常,表示陰陽(yáng)失調(diào),會(huì)因寒或熱而引起血液循環(huán)不良,易體質(zhì)下降、陰陽(yáng)失調(diào),人容易有種說(shuō)不出的不舒服感,女性會(huì)得月經(jīng)不調(diào)等婦科病。
5、小指半月牙:關(guān)聯(lián)心腎
小指一般很難長(zhǎng)出半月痕,出現(xiàn)時(shí),多為熱癥。呈紅色時(shí),易患嚴(yán)重的心臟病。
不正常的月牙主要分為三種類型:
一、寒底型。凡月牙越少越寒,無(wú)月牙為則寒型。這表示人體內(nèi)陽(yáng)氣虛弱而陰寒較旺盛,這種人的臟腑功能會(huì)比較低下,氣血運(yùn)行慢,常表現(xiàn)為疲勞乏力、面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、體質(zhì)下降等,甚至痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結(jié)節(jié),易生腫瘤。
二、熱底型。凡是小指有月牙者,均屬熱型。熱型的人,其半月痕都大于指甲的五分之一,表示人體內(nèi)陽(yáng)氣較旺盛,臟腑功能強(qiáng)壯,身體素質(zhì)較好。但在病癥情況下,則是陽(yáng)氣偏旺盛,這類人的臟腑功能亢進(jìn),可見(jiàn)面紅、煩燥、便秘、易怒、口干、好動(dòng)等,甚至血壓高、血糖高、易中風(fēng)。
三、寒熱交錯(cuò)型。凡月牙的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者,屬寒熱交錯(cuò)或陰陽(yáng)失調(diào)。初期以月牙邊緣開(kāi)始不清為主,中期時(shí)月牙開(kāi)始縮小,后期則逐漸減少并消失。
因此,如果指甲月牙一個(gè)也沒(méi)有,這就說(shuō)明身體健康狀況出現(xiàn)了問(wèn)題,需要通過(guò)檢查以確診治療。日常生活中,我們也可以通過(guò)觀察指甲來(lái)判斷身體是否出現(xiàn)了問(wèn)題,保持樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)生活,還要保持平衡膳食以攝入營(yíng)養(yǎng)。
手指月牙怎么恢復(fù)
如果半月痕減少可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和黑色食品,如黑米、黑木耳等。盡量保持身力旺盛要適當(dāng)鍛煉。如果身體不大好,或可能有胃病的情況要多休息,多吃蛋白質(zhì)和維生素,慢慢還會(huì)長(zhǎng)回來(lái)的,指甲月牙過(guò)小或消失的人,一般消化功能差一些,身體相對(duì)較弱,容易疲勞,如果本身患有胃腸道疾病則應(yīng)提防十二指腸潰瘍。當(dāng)然疾病的確定還需要結(jié)合其他癥狀和醫(yī)學(xué)檢查,最后由醫(yī)生來(lái)作出診斷。
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