現(xiàn)在有很多人不管是看病還是養(yǎng)生，都愛采取中醫(yī)方法，因?yàn)橹嗅t(yī)療法的副作用是比較小的，而且能功效相當(dāng)不錯(cuò)。中醫(yī)針灸就是很常見的中醫(yī)療法，也就是通過用針法來刺激人體的穴位，就可以達(dá)到治病和保健的作用。

那么中醫(yī)針灸有哪些功效呢？

一、調(diào)和氣血

針灸是通過針法刺入人體穴位，來達(dá)到保養(yǎng)身體和治療疾病的目的，可以起到調(diào)和氣血的作用，通過刺激穴位，能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)的經(jīng)脈，通過刺激可以讓經(jīng)脈得到擴(kuò)張，氣血運(yùn)行會(huì)更加舒暢和平穩(wěn)，氣血沖和身體健康就可以得到很好的保證了。

二、平衡陰陽

人體內(nèi)部陰陽失衡就會(huì)引發(fā)多種疾病，所以在平時(shí)養(yǎng)生的時(shí)候要注重平衡陰陽�？梢酝ㄟ^針灸的方式來平衡身體內(nèi)部的陰陽，是一種最佳的手段。因?yàn)獒樉牡难ㄎ环植荚诓煌�的�?jīng)脈上，當(dāng)人體陰陽失衡的時(shí)候，就可以通過針灸刺激不同經(jīng)脈的穴位，能夠讓體內(nèi)陰陽達(dá)到平衡，可以減少患疾病的幾率。

三、調(diào)節(jié)臟腑

人體的五臟六腑如果出現(xiàn)了問題，就會(huì)容易導(dǎo)致重大的疾病出現(xiàn)，但是通過針灸刺激特定穴位，就可以很好的調(diào)節(jié)五臟六腑功能，也是保護(hù)身體健康的最佳方法。

四、補(bǔ)虛泄實(shí)

補(bǔ)虛泄實(shí)對(duì)身體健康來說是相當(dāng)重要的，他身體虛弱的時(shí)候就是要進(jìn)補(bǔ)，而體內(nèi)邪氣過多的時(shí)候就要將它排除，可以說是補(bǔ)虛瀉實(shí)是保護(hù)健康的重要因素，而通過針灸就可以實(shí)現(xiàn)這一過程，可以讓身體健康得到保證。

五、改善免疫力

人體的免疫力是相當(dāng)重要的，可以有效的抵抗外來病毒的侵襲，一旦人體免疫力被破壞了，那么身體就容易出現(xiàn)各種疾病。艾針灸對(duì)提高免疫力來說是非常拿手的，通過針灸可以很好的刺激身體的血液循環(huán)，能夠讓身體各個(gè)部位都得到充足的血液滋養(yǎng)，可以提高身體的免疫力，能夠保護(hù)身體健康。

六、疏通經(jīng)絡(luò)

如果經(jīng)絡(luò)堵上了就容易出現(xiàn)各種疾病，所以保持經(jīng)絡(luò)暢通是相當(dāng)重要的，針灸對(duì)經(jīng)絡(luò)不通是有很好療效的。在生活當(dāng)中要想保持經(jīng)絡(luò)通暢，或者改善經(jīng)絡(luò)不暢的現(xiàn)象，都可以通過針灸來實(shí)現(xiàn)。

針灸是有悠久歷史的一種治療疾病的方法，隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科技的發(fā)達(dá)，在生活當(dāng)中針灸既能治病，而且發(fā)展成日常保健手段了，所以要想保持身體健康，不妨嘗試一下針灸保健方法。