頸椎疼痛成立現(xiàn)代人的常見(jiàn)病，長(zhǎng)期伏案工作、不正確的姿勢(shì)都會(huì)導(dǎo)致頸椎疼痛，那么，我們?cè)撛趺淳徑忸i椎疼痛？下面我們來(lái)看看中醫(yī)治頸椎疼痛的幾個(gè)妙招。

頸椎病的危害性有哪些

1、頸椎病是由于椎骨受頸脖周圍的水腫壓迫而導(dǎo)致的身體其他部位與頸部與頭部的供血不足，經(jīng)常會(huì)引起頭暈、頭疼、頸椎酸疼、骨刺等常見(jiàn)，這直接影響到對(duì)身體的傷害。這些癥狀可進(jìn)行對(duì)頸部以及全身的肌肉，可有利于頸椎病的恢復(fù)。

2、頸椎病嚴(yán)重者可造成亞，有時(shí)候還會(huì)引起對(duì)身體的早衰、心煩、記憶力減退、眩暈、耳鳴等，嚴(yán)重的影響到了人們的生活質(zhì)量。

3、有的人認(rèn)為頸椎病無(wú)非就是一些頸肩疼痛，感覺(jué)沒(méi)什么，很容易被忽視，但頸椎病一旦到了晚期，重者會(huì)對(duì)人體造成癱瘓的危險(xiǎn)。有時(shí)候還會(huì)大小便失禁、出現(xiàn)幻覺(jué)，所以要早防早。

4、頸椎病依人體的情況，有的會(huì)造成血壓過(guò)高或過(guò)低，嚴(yán)重者會(huì)造成心腦血管。

5、有很多的患者經(jīng)常感覺(jué)到嚴(yán)重失眠，半夜頸椎疼痛難忍，躺著根本睡不著，有時(shí)候就是坐在沙發(fā)睡一晚。所謂打蛇打七寸，而頸椎卻恰恰在身體的七寸，頸椎一旦出現(xiàn)問(wèn)題，全身都跟著不舒服。

中醫(yī)五藥方可治療頸椎病

藥方一

組成：川桂枝、羌活、威靈仙、秦艽、川芎、當(dāng)歸尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍。

功效：羌活、靈仙、天麻、秦艽可祛寒除濕止痛；川芎、天麻治療頭痛；桂枝、川芎、歸尾、赤芍、炮甲珠有溫經(jīng)活血、通絡(luò)作用；葛根用于解痙；神曲用以健脾和胃；甘草起到調(diào)和諸藥作用。

適應(yīng)證：多用于神經(jīng)根型頸椎病患者。頭痛、枕部疼痛、頸部僵硬，肩臂及手指酸痛發(fā)麻；頭疼牽涉至上背痛，身體冷濕，畏寒，頸椎旁可觸到軟組織腫脹結(jié)節(jié)。

藥方二

組成：天麻、炙黃芪、炙甘草、潞黨參、炒白術(shù)、熟地、砂仁、當(dāng)歸、白芍、雞血藤。

功效：炙黃芪、炙甘草、潞黨參、炒白術(shù)用于補(bǔ)氣；熟地、川芎、白芍、當(dāng)歸有養(yǎng)血功效；天麻、川芎、雞血藤可安神健腦、通血活絡(luò)；砂仁有理氣和胃導(dǎo)滯作用。

適應(yīng)證：多用于椎動(dòng)脈型頸椎病患者。頭昏、眩暈、視物模糊或視物目痛、身軟乏力、納差、頸部酸痛或雙肩疼痛。

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藥方三

組成：威靈仙50g，當(dāng)歸15g，細(xì)辛15g，乳香15g，姜黃15g，丹參15g，白芷15g，透骨草15g，自然銅15g，木瓜15g，三七10g，冰片5g，紫草5g，蜈蚣3條。

制法：將上述藥材浸泡于2000ml、75%酒精中，4天后過(guò)濾，留取藥液備用，過(guò)濾后藥渣用2000ml75%酒精浸泡4天，然后過(guò)濾，過(guò)濾后于藥液混合攪勻。

用法：用時(shí)取藥酒加熱涂于患處。

藥方四

組成：當(dāng)歸50g，川芎50g，葛根50g，紅花50g，白芷50g，羌活50g，乳香50g，沒(méi)藥50g，伸筋草50g，大腹皮50g，澤瀉50g，丹參50g，透骨草50g，威靈仙50g，熟地黃50g，桂枝30g，麻黃30g，白芍30g，川烏30g，細(xì)辛25g，全蝎20g。

制法：將上述藥物制成細(xì)末，混勻，用時(shí)取50-100g加陳醋調(diào)勻，放置20-30分鐘。

用法：外敷于頸后部。涂藥后用燈照射30分鐘，每日1次。

藥方五

成分：威靈仙、當(dāng)歸、赤芍各12g，五加皮、五味子、生山楂各15g，紅花、羌活、獨(dú)活、防風(fēng)各10g，制附子5g，花椒30g。

制法：將上述藥裝入紗布袋，放入盆中，加水煎煮30分鐘。

用法：稍涼后，托敷患部，每次30分鐘，每日2次。

頸椎病應(yīng)該如何預(yù)防？

1、晚上不宜高枕臥，俯首工作有限時(shí)，看書(shū)毋妨添支架，沈思亦可托腮頤，頭暈忌望天花板，手軟宜常牽脖子；早起嗽口練抬頭，閑時(shí)多躺靠背椅，俯臥垂頭能復(fù)位，自行“吊頸”少求醫(yī)。

2、低頭屈頸長(zhǎng)時(shí)間工作，頸后椎旁肌肉因持續(xù)緊張而容易疲勞，頸椎關(guān)節(jié)亦會(huì)勞損。因此伏案不宜過(guò)久，最好一兩小時(shí)便休息一下，或變換一下體位或動(dòng)作。

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3、晚上睡高枕亦使頸椎屈曲，長(zhǎng)年如此，會(huì)增加頸椎勞損�？磿�(shū)時(shí)自然要低頭對(duì)著書(shū)本，如果把書(shū)用支架斜放，頭可以略為抬起，不必長(zhǎng)時(shí)間屈頸。

4、用腦子時(shí)以手支撐下頦，對(duì)頸椎病患者來(lái)說(shuō)無(wú)疑是個(gè)好習(xí)慣，可以減輕頸肌的負(fù)擔(dān)，避免頸肌過(guò)勞。頸椎病如果椎動(dòng)脈受壓會(huì)引起腦缺血而產(chǎn)生暈眩，頭后仰動(dòng)作時(shí)會(huì)增加壓迫，故每抬頭望天花板時(shí)便暈眩，應(yīng)注意避免這個(gè)動(dòng)作。

5、頸椎壓迫到神經(jīng)根則會(huì)引起從上肢至指端的麻木痹痛無(wú)力，做頸部牽引可以擴(kuò)大椎間孔，減輕神經(jīng)根的壓迫，自然會(huì)緩解，頸椎病患者應(yīng)多做頸部功能，尤其是伸頸動(dòng)作，一方面可使頸椎關(guān)節(jié)保持一定的活動(dòng)范圍，避免關(guān)節(jié)囊、韌帶等軟組織退化僵硬：另一方面可使頸部肌肉發(fā)達(dá)，增加支撐力，避免勞損萎縮。

6、早上嗽口時(shí)順便活動(dòng)一下脖子，是一舉兩得的事。為著避免頸肌長(zhǎng)時(shí)間因支撐頭顱而產(chǎn)生疲勞，休息時(shí)多躺靠背椅，使頸肌放松，亦是避免勞損的一法。由于椎間盤變性變窄，頸椎小關(guān)節(jié)松弛，有時(shí)會(huì)在某個(gè)位置卡住了，即發(fā)生了移位，此時(shí)會(huì)有頸痛、活動(dòng)不靈、容易疲勞，甚至引起暈眩、頭痛等癥狀。用推拿、牽引等方法可以迅速?gòu)?fù)位，癥狀便緩解。沒(méi)有就醫(yī)時(shí)，亦可以俯臥靠近床邊，使頭自然下垂到床沿外，利用頭顱本身的重量自行牽引，有時(shí)也能復(fù)位。不過(guò)年紀(jì)大，有高血壓者忌用；沒(méi)有人在旁也不可擅用此法。