時間：2019-03-18 來源： 作者： 我要糾錯
最佳治療便秘潤腸食療
冰糖燉香蕉
原料： 香蕉1 只，冰糖20g，
制作： 香蕉去皮加冰糖，隔水燉服，每日1-2次，連服數日。
功效： 滋陰養(yǎng)血，潤燥滑腸。
桑椹瘦肉湯
原料：桑椹20g，瘦肉250g，柚皮100g，片糖1 塊。
制作：將柚皮去外皮留肉，曬干后留用，瘦肉和桑椹分別洗凈，用4 碗水，原料一起放入煲內，約煮3 小時加片糖，再煮片刻便可。
功效：清熱涼血，潤燥滑腸。
南杏燉雪梨
材料：南杏仁15克，雪梨150克，白砂糖50克。
制作：南杏仁浸泡洗凈去皮尖，雪梨削皮切粗件，然后將南杏仁、雪梨、白砂糖同放入燉盅內，隔水燉1小時，待涼喝湯吃梨。
功效：宣肺潤腸通便（注：糖尿病患者不宜用）。
玉米須橫月利湯
原料：豬胰（豬橫月利）、玉米須50g，芡實50g。
制作：將豬胰去油膜，切數片，同藥物加水5 碗熬至1 碗服之。若有糖尿病全身衰弱者加白術100g，黃芪100g（加多兩碗水）。每日或隔日服一次。
功效：通便利尿，兼治糖尿病。
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