1、野菊花湯

用料：生甘草20克，野菊花30克，金銀花60克。

制法：三種藥材加水煎湯，代茶飲用即可。

注意事項(xiàng)：服用期間，不要飲酒吸煙，辛辣的食物也不要吃。

2、車(chē)前草糖水

用料：生甘草10克，竹葉心10克，車(chē)前草100克，黃糖適量

制法：三種藥材放進(jìn)砂鍋里，倒入適量清水，中火煮40分鐘，然后加入適量的黃糖，再煮一會(huì)即可。代茶飲用。

3、石蓮子茶

用料：石蓮子90克，生貫眾90克

制法：兩種藥材搗碎，均勻的分為3份，每次取一份，放入茶杯里，倒入沸水，當(dāng)茶飲用，每天一劑，一日服三次。

4、土茯苓粥

用料：大米100克，土茯苓30克（鮮土茯苓100克）

制法：土茯苓去外皮，洗凈切片（干品不需要該步驟），放入砂鍋，中火煮半小時(shí)，去渣取汁，大米洗凈，二者混合煮成粥即可。

5、絲瓜粥

用料：白米50克，嫩絲瓜一條，白糖適量

制法：鮮絲瓜洗凈后切段，白米洗凈，加水煮粥，煮到半熟時(shí)倒入絲瓜，煮熟后加糖即可。