中醫(yī)認(rèn)為，脾的功能是運(yùn)化水谷，即消化食物并吸收其中的養(yǎng)分供身體利用。脾屬土，喜燥惡濕。在此氣候條件下，若飲食寒涼無(wú)度，易造成夏季胃腸疾病的高發(fā)。因此，飲食上宜清淡，多選用祛暑利濕、滋陰益氣之品，適當(dāng)控制冷飲等。因此在以后的飲食調(diào)理中常吃以下藥膳可以幫助孩子提高脾胃功能避免濕邪侵犯。

荷葉綠豆粥 鮮荷葉1大張，綠豆20克，粳米30克，冰糖適量。先將綠豆、粳米煮成稀粥后，加入冰糖，攪拌均勻。趁熱將荷葉蓋在粥面上，待粥成淡綠色，即可食用。荷葉苦辛氣香，既能清解濕熱，又能利濕止瀉；綠豆清熱解毒，祛暑止渴；粳米甘平益胃。荷葉綠豆粥有祛暑清熱、和中養(yǎng)胃作用，適用于小兒夏季發(fā)熱口渴、食欲不振等證，為夏季小兒清熱解暑的良方。

扁豆香薷湯 扁豆10克，香薷5克，用時(shí)加水煎湯，每日分3次服用。方中扁豆醒脾除濕，配以清暑、化食、和中的香薷，共奏清暑、利濕、和中之功效。適用于嬰幼兒夏季常見(jiàn)的濕熱泄瀉和夏季熱，其癥狀為瀉下稀薄或蛋花湯樣稀便，色多綠黃，腹脹腸鳴或持續(xù)發(fā)熱不退等。

三仙飲 山楂10克，麥芽10克，神曲10克為一次量，加水煎湯，早晚各服一次。此方由中藥處方中常用的“焦三仙”組成，有消食功效。方中山楂可消肉食之積，麥芽消面食之積，神曲消果蔬之積，對(duì)于嬰幼兒食積發(fā)熱，面黃肌瘦，不思飲食有很好的調(diào)理作用。

睡覺(jué)流口水可能是脾虛

中醫(yī)提醒，脾有運(yùn)化營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及水分的作用，脾功能失常，就有可能導(dǎo)致睡覺(jué)流口水。

脾虛是什么

中醫(yī)解釋，脾虛指脾氣虛弱的病理現(xiàn)象。多由飲食失調(diào)、勞逸失度，或久病體虛所引起。脾有運(yùn)化食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和輸布水液以及統(tǒng)攝血液等作用。脾虛則運(yùn)化失常，并可出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)障礙，生濕釀痰或發(fā)生失血等癥。

脾虛癥狀表現(xiàn)

脾虛則水谷稍微無(wú)以傳輸運(yùn)化。五臟六腑和四肢百骸就得不到儒養(yǎng)，從而出現(xiàn)面色萎黃、精神疲憊、身倦乏力、食后困倦、食少乏味；或食后作脹，大便搪瀉；或谷食不化、四肢欠溫、氣短怯冷，婦女脾虛帶下；舌質(zhì)淡胖，邊有齒��；脈細(xì)弱無(wú)力等一系列脾虛表現(xiàn)。

脾虛吃什么

宜食具有補(bǔ)脾益氣、醒脾開(kāi)胃消食的食品，如粳米、燦米、鍋巴（焦鍋）、意米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、證豆、葡萄、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等。

忌食性質(zhì)寒涼、易損傷脾氣的食品，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、筧萊、茭白、葛筍、金針菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜、綠豆腐、肢麥等。其中味厚滋膩，容易阻礙脾氣運(yùn)化功能的食品有鴨肉、豬甲魚(yú)肉、牡頗肉、牛奶、芝麻等；利氣消積、容易耗傷脾氣的食品有養(yǎng)山檀、蘿卜、香菜等。

經(jīng)過(guò)上述介紹，相信大家對(duì)于流口水是哪里虛了有了清楚的認(rèn)識(shí)，當(dāng)出現(xiàn)以上這些睡覺(jué)流口水等疾病癥狀時(shí)，是你的脾虛了，一定要提高警惕哦。