時(shí)間:2013-09-10 來(lái)源:藥品網(wǎng) m.lcsjhw.com 作者:藥品網(wǎng)ypw.cc 我要糾錯(cuò)
●兩者服用最好相隔4~6小時(shí),兒童服藥怕苦味,可用白糖替代蜂蜜沖水送服
●未滿(mǎn)1歲的嬰兒、糖尿病、肝硬化患者不宜吃蜂蜜
三類(lèi)人群不宜吃蜂蜜
張國(guó)祥提醒,食用蜂蜜時(shí)要注意以下情況:
1.未滿(mǎn)1歲的嬰兒不宜吃蜂蜜。因?yàn)榉涿墼卺勗、運(yùn)輸和儲(chǔ)存的過(guò)程中易受到肉毒桿菌的污染,由于嬰兒的抵抗力弱且肝臟的解毒功能差,所以容易引起肉毒桿菌性食物中毒。食用蜂蜜中毒的嬰兒會(huì)出現(xiàn)遲緩性癱瘓,哭聲微弱,吸奶無(wú)力,呼吸困難。因此,不要用蜂蜜來(lái)喂周歲以?xún)?nèi)的嬰兒,以免引起不良反應(yīng)。
2.糖尿病患者不宜吃蜂蜜。因?yàn)榉涿壑饕?5%的葡萄糖、40%的果糖、4%~8%的蔗糖等,葡萄糖和果糖是單糖,進(jìn)入腸道后無(wú)需消化就可直接被吸收,使血糖升高,蔗糖經(jīng)水解后也可被吸收,因此,蜂蜜的升血糖作用明顯,容易引起血糖波動(dòng)。
3.肝硬化患者不能喝蜂蜜。一般來(lái)說(shuō),乙肝患者適宜喝蜂蜜,因?yàn)榉涿厶峁┑膯翁遣恍枰闻K分解合成,可以降低肝臟負(fù)擔(dān),但肝硬化患者卻不能喝蜂蜜,會(huì)加重肝臟的纖維化。
4.食用蜂蜜時(shí)應(yīng)注意,水溫低于40℃或更低為宜,不要高溫加熱或用沸水沖飲。這是由于蜂蜜含有豐富的酶和維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,遇熱會(huì)不同程度地破壞這些物質(zhì)。蜂蜜不宜多服,正常情況下每天1~2勺。另外,應(yīng)選擇非金屬容器儲(chǔ)存蜂蜜,因?yàn)榉涿凼侨跛嵝晕镔|(zhì),能與金屬發(fā)生氧化作用。
蜂蜜被認(rèn)為是具有滋補(bǔ)功效的養(yǎng)生佳品。春天進(jìn)入感冒多發(fā)季,當(dāng)孩子生病了,感冒發(fā)燒需要吃藥但又怕苦時(shí),就有家長(zhǎng)準(zhǔn)備一杯蜂蜜水給孩子送服藥物。也有不少人在服用感冒藥的同時(shí),喝含蜂蜜的止咳糖漿來(lái)緩解咳嗽。專(zhuān)家提醒,由于蜂蜜成分復(fù)雜,最好不要和藥物同時(shí)服用,至少相隔4~6小時(shí)服食。如果兒童怕藥物有苦味,可用白糖替代蜂蜜沖水送服。此外,蜂蜜含糖超過(guò)75%,屬高熱量食品,不宜貪吃。
蜂蜜或?qū)е赂忻八幨?/p>
有報(bào)道稱(chēng),感冒藥最好不要和蜂蜜一起喝——很多感冒藥,如泰諾、快克、感立克、感冒清等都含有解熱鎮(zhèn)痛藥對(duì)乙酰氨基酚,它遇到蜂蜜會(huì)形成一種復(fù)合物,影響機(jī)體的吸收速率,從而減弱退燒作用。另外,凡是含蜂蜜的中成藥,如止咳糖漿、川貝枇杷膏等都不宜和感冒藥同服。
對(duì)此,廣東藥學(xué)院營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生系主任王曉波教授表示,蜂蜜成分復(fù)雜,對(duì)于蜂蜜中何種成分與感冒藥發(fā)生作用,目前國(guó)內(nèi)醫(yī)學(xué)界尚沒(méi)有相關(guān)的具體研究。但她表示:“用蜂蜜送服感冒藥是不科學(xué)、不可取的做法。”感冒藥應(yīng)該用溫開(kāi)水送服。如果兒童怕藥物有苦味,可用白糖替代蜂蜜沖水送服。
武警廣東省總隊(duì)醫(yī)院藥劑科副主任張國(guó)祥表示,蜂蜜與感冒藥應(yīng)相隔4~6小時(shí)服食。蜂蜜中含有與人體血清濃度相近的多種無(wú)機(jī)鹽和維生素,以及鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有益人體健康的微量元素,還含有果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、還原酶、消化酶等物質(zhì)。其中酶類(lèi)最有可能和感冒藥當(dāng)中的成分發(fā)生化學(xué)反應(yīng),從而影響藥效,但不會(huì)有危及生命或影響健康的危險(xiǎn)。
廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主治醫(yī)師金迪博士則認(rèn)為,蜂蜜中的“酸”導(dǎo)致感冒藥的失效。這是由于蜂蜜呈酸性,pH值約為3.9。蜂蜜中除含有極少量的氨基酸外,還含有有機(jī)酸和無(wú)機(jī)酸。蜂蜜會(huì)使得對(duì)乙酰氨基發(fā)生水解反應(yīng),生成醋酸跟氨基酚。其中醋酸又可以跟蜂蜜中的各種礦物質(zhì)發(fā)生反應(yīng),而醋酸跟各類(lèi)礦物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)絕大部分是沉淀的,所以更加導(dǎo)致其中的不可逆性,從而導(dǎo)致感冒藥失效。
主要成分是糖 作用或和安慰劑差不多
目前,蜂蜜在臨床中應(yīng)用廣泛。關(guān)于蜂蜜治療各種疾病有大量報(bào)道,如蜂蜜可以治療便秘、胃十二指腸潰瘍等胃腸道疾病;保護(hù)肝臟,促進(jìn)肝細(xì)胞再生;消炎潤(rùn)肺、止咳去痰;增強(qiáng)和改善心肌功能;調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂等。另還有報(bào)道稱(chēng)長(zhǎng)期服用可以預(yù)防腎結(jié)石、尿路結(jié)石。
然而,有研究指出,蜂蜜主要是糖的過(guò)飽和水溶液。蜂蜜的主要成分是糖,占蜂蜜的75%以上,還包括16%~25%的水,剩下的甚至不到1%的成分包括蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、有機(jī)酸、微量元素、酶等成分。從營(yíng)養(yǎng)成分組成來(lái)看,蜂蜜是高熱量食品。也有研究指出,蜂蜜的作用和安慰劑差不多。
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蜂蜜不再“有機(jī)”
從2012年7月1日起,蜂蜜等產(chǎn)品不再接受有機(jī)產(chǎn)品的認(rèn)證申請(qǐng),因此蜂蜜也被禁止標(biāo)榜為“有機(jī)產(chǎn)品”。消費(fèi)者如果碰到有機(jī)蜂蜜產(chǎn)品的銷(xiāo)售,應(yīng)多留神,可從蜂蜜的產(chǎn)地、品質(zhì)等方面權(quán)衡是否購(gòu)買(mǎi)。
據(jù)報(bào)道,對(duì)于蜂蜜被取消有機(jī)認(rèn)證的原因,中國(guó)蜂產(chǎn)品協(xié)會(huì)蜂蜜專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主任姜黎光分析,這主要是因?yàn)榉涿鄣纳a(chǎn)過(guò)程難以控制。“真正意義上的有機(jī)蜂蜜是生產(chǎn)不出來(lái)的,即使是原始森林里,也會(huì)有飛機(jī)噴灑農(nóng)藥來(lái)防治病蟲(chóng)害,蜜蜂也有很多疾病需要用抗生素來(lái)治療,要想保證蜜蜂存活,抗生素的檢出就很難達(dá)到零。”
領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn),總裁培訓(xùn),企業(yè)管理,
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