局部肥胖要不要減肥?哪些人需要服用減肥藥物呢?什么藥物對(duì)你最適合?對(duì)于幾乎在每家藥店都可以買到的減肥藥,我們的期待和疑慮一樣的多。
對(duì)于吃藥減肥這件事,社會(huì)上存在著兩種截然不同的意見(jiàn)。反對(duì)者說(shuō):“是藥三分毒,能不吃藥還是盡量別吃,藥吃多了,人體產(chǎn)生抗藥性反而給以后治病帶來(lái)麻煩。你看人家外國(guó)人,感冒了都不吃藥,吃幾片維生素,多喝水,多休息,病就好了!敝С终邊s認(rèn)為:“肥胖也是病,是病就得治。別管用什么方法,治好了病才是最重要的,F(xiàn)在的胖子,10個(gè)里面就有9個(gè)是脂肪肝、高血壓、心臟病……不治能行嗎?”
身高160.5厘米,體重49千克,三圍分別為84厘米,62厘米,86厘米,這是不是亞洲女性的健康指標(biāo)?
局部肥胖要不要減肥?哪些人需要服用減肥藥物呢?什么藥物對(duì)你最適合?對(duì)于幾乎在每家藥店都可以買到的減肥藥,我們的期待和疑慮一樣的多。
在由國(guó)際生命科學(xué)學(xué)會(huì)中國(guó)辦事處等單位組織召開(kāi)的“中國(guó)人群肥胖與疾病危險(xiǎn)研討會(huì)”上,專家們對(duì)中國(guó)人的肥胖標(biāo)準(zhǔn)達(dá)成共識(shí):以體質(zhì)指數(shù)(BMI)作為判斷肥胖與否的標(biāo)準(zhǔn),當(dāng)體質(zhì)指數(shù)大于24時(shí)即為超重,大于28時(shí)為肥胖。
體質(zhì)指數(shù)是如何測(cè)算的呢?作為國(guó)際上判斷肥胖最常用的標(biāo)準(zhǔn),體質(zhì)指數(shù)=體重(千克)÷身高(米)的平方。另外,還有一些人體重倒是很“標(biāo)準(zhǔn)”,但是脂肪分布不成比例,比如常見(jiàn)的梨形身材者。這部分人也屬于肥胖范疇。根據(jù)是腰臀比例的數(shù)據(jù)。目前,世界通用的女性腰臀比例標(biāo)準(zhǔn)是腰圍比臀圍應(yīng)小于0.85。如果嚴(yán)重超出,不“肥”也得減,因?yàn)榧性诟共康闹緦?duì)健康的危害,可比分布在四肢、臀部的大得多!
提醒:勿服含有PPA的減肥藥
據(jù)國(guó)家藥品不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)中心現(xiàn)有統(tǒng)計(jì)資料顯示,服用含有PPA(苯丙醇胺)的藥品制劑后易出現(xiàn)嚴(yán)重不良反應(yīng),如過(guò)敏、心律失常、高血壓、失眠等癥狀,這表明這類藥品制劑存在不安全問(wèn)題。目前我們國(guó)家已經(jīng)召回了所有含PPA的感冒藥及其他藥品制劑。
要減肥并非一定要服用減肥藥,可以考慮通過(guò)運(yùn)動(dòng)、健身、節(jié)食等方法達(dá)到減肥的目的。
(實(shí)習(xí)編輯:周云霞)