3．補(bǔ)陰藥
    所謂補(bǔ)陰藥，是指能滋養(yǎng)人體陰液，有生津、滋液、潤(rùn)燥作用而治療陰虛證的藥物。陰虛證包括腎陰虛、肺陰虛、肝陰虛、胃陰虛等。
    ①麥門(mén)冬
    為百合科多年生草本植物沿階草或大葉麥門(mén)根須上的小塊莖，含多種甾體皂甙、葡萄糖、粘液質(zhì)、維生素A樣物質(zhì)、卜谷甾醇等；能升高血細(xì)胞，延長(zhǎng)抗體存在時(shí)間，提高免疫功能和核酸合成率，促進(jìn)抗體，補(bǔ)體，干擾素，溶菌酶等的產(chǎn)生；能增加機(jī)體耐缺氧能力；有強(qiáng)心作用，能使心臟收縮振幅增加；能降血糖，并能促使胰島細(xì)胞的恢復(fù)。
    中醫(yī)認(rèn)為，其性微寒，味甘，功能潤(rùn)肺養(yǎng)陰，清心除煩，養(yǎng)胃生津，適用于肺陰不足，內(nèi)有燥熱的咳嗽，咯痰粘稠不暢，或干咳，痰中帶血，心煩失眠，津少口渴，腸燥等癥。
    用量：10--15克，但脾胃虛寒，濕痰內(nèi)盛者忌服，因本品滋膩。
    ②天門(mén)冬
    天門(mén)冬為百合科多年生攀援狀草本植物天門(mén)冬的塊根；含天門(mén)冬素，卜谷甾醇，甾體皂甙，糠醛衍生物，粘液質(zhì)等；研究證實(shí)，天門(mén)冬有升高血細(xì)胞和延長(zhǎng)抗體存在時(shí)間的作用；有祛痰，鎮(zhèn)咳作用。
    中醫(yī)認(rèn)為，其性大寒，味甘、苦，功能滋陰清熱，潤(rùn)肺止咳，適用于肺陰不足，干咳少痰，勞嗽咯血，熱病傷陰，或陰虛內(nèi)熱，口渴舌干，消渴，腸燥便秘等癥。
    用量：6--15克，若將天門(mén)冬用水洗凈，浸泡后去皮心，搗爛取汁，用砂鍋文火煎，十成煎至三成，加白蜜，熬至成膏，貯瓶?jī)?nèi)，7日后服用，每日早晚空腹時(shí)，用白開(kāi)水調(diào)1湯匙膏服用，久服可潤(rùn)五臟，補(bǔ)益身體。
    ③玉竹
    玉竹為百合科多年生草本植物玉竹的根莖，含有鈴蘭甙，鈴蘭苦甙，糖類(lèi)，粘液質(zhì)，維生素A類(lèi)物質(zhì)，能改善心肌缺血的異常心電圖，可使心搏加強(qiáng)，但大劑量則對(duì)心臟有抑制作用。
    中醫(yī)認(rèn)為，其性平，味甘，功能養(yǎng)陰潤(rùn)肺、益胃生津，適用于肺陰不足，燥熱咳嗽，干咳少痰；胃陰不足，舌干口渴；亦用于糖尿病的消谷善饑，心悸胸悶。
    用量：10--15克，但胃部脹滿，不善飲水，痰多，苔厚膩等濕痰盛者忌用。
    ④石斛
    石斛為蘭科多年生常綠草本植物金釵石斛及同屬多種植物的莖，含有多量的粘液質(zhì)，石斛堿等成分，能促進(jìn)胃液分，助消化，還能解熱鎮(zhèn)痛。
    中醫(yī)認(rèn)為，其性微寒，味甘淡，功能益胃生津，養(yǎng)陰清熱，適用于腰膝酸軟，虛熱不
退，舌干口渴，男子精少等癥。
    用量：6—15克，不宜用凝水石，巴豆，雷丸，僵蠶同用o
    ⑤女貞子
    女貞子為木樨科常綠喬木植物女貞的成熟果實(shí)，內(nèi)含葡萄糖，齊墩果酸，甘露醇，棕桐酸等，脂肪酸，蘋(píng)果酸等；實(shí)驗(yàn)證明，女貞子有促進(jìn)健康人淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化，升白細(xì)胞和延長(zhǎng)抗體存在時(shí)間而提高機(jī)體免疫的能力。
    中醫(yī)認(rèn)為，其性平，味甘、苦，功能補(bǔ)腎滋陰，養(yǎng)肝明日，適用于肝腎陰虛的頭暈，，腰膝酸軟，須發(fā)早白，兩目昏糊，視力減退等。
    用量：l-15克，若脾胃虛寒，泄瀉便溏者不宜服用。
    ⑥旱蓮草
    旱蓮草為菊科1年生草本植物金陵草的全草，含皂甙，揮發(fā)油，鞣質(zhì)，維生素A、旱蓮草素。
    中醫(yī)認(rèn)為，其性涼、味甘、酸，功能養(yǎng)陰補(bǔ)腎，涼血止血，適用于肝腎陰虛之眩暈，須發(fā)早白，吐血，尿血，衄血，，血痢，帶下，淋濁等癥。
    用量：1-15克，大便溏瀉者不宜服用。
    ⑦山萸肉
    山萸肉為山茱萸科植物山茱萸的果實(shí)，含有維生素A、山茱萸甙、皂甙、鞣質(zhì)，熊果酸，沒(méi)食子酸，蘋(píng)果酸，酒石酸，有利尿和降壓作用，對(duì)化療引起的細(xì)胞數(shù)目降低，有提高作用，若與枸杞子熟地等滋補(bǔ)腎陰藥物一起同食物相配，可做成滋補(bǔ)腎陽(yáng)藥膳，對(duì)治療，神經(jīng)衰弱，性功能減退有較好療效。
    中醫(yī)主為，其性平、味甘、酸，功能養(yǎng)肝腎，斂陰止汗救脫，為滋補(bǔ)腎陰要藥，主要用于肝腎陰虛證，適用于肝腎兩虛所致的腰膝酸軟，眩暈耳鳴，陽(yáng)痿、遺精，小便頻數(shù)，虛汗不止等癥。
    用量：3--9克，火旺者以及濕熱易小便濕滯不暢或尿痛者忌用。
    ⑨冬蟲(chóng)夏草
    冬蟲(chóng)夏草為麥角菌科真菌冬蟲(chóng)夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆蟲(chóng)蟲(chóng)草蝙蝠動(dòng)蟲(chóng)上的子座與蟲(chóng)體，以黃亮肥大者為優(yōu)。內(nèi)含蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，維生素Bi2。，蟲(chóng)草酸，蟲(chóng)草素等；能擴(kuò)張支氣管，有鎮(zhèn)靜，催眠作用，對(duì)結(jié)核桿菌，球菌，鏈球菌葡萄球菌等有抑制作用。
    中醫(yī)認(rèn)為，其性溫，味甘，功能滋肺補(bǔ)腎，秘精益氣，止咳化痰，適用于痰飲喘嗽，咯血，自汗盜汗，陽(yáng)痿遺精，腰膝酸痛，病后久虛不復(fù)諸癥。本晶有“補(bǔ)虛主藥”之稱，為補(bǔ)肺益腎之珍品。
    若燉食：多和雞、鴨、豬瘦肉等燉食用，可補(bǔ)虛人之體；若水煎服，每劑6--9克。
    ⑨沙參    
    沙參有北沙參和南沙參之分，北沙參為傘形科多年生草本植物珊瑚菜和根；而有沙參為橘�？粕硡�屬多年生草本植物輪葉沙參，杏葉沙參及闊葉沙參的根，內(nèi)含揮發(fā)油，三萜酸，豆甾醇，卜谷甾醇，生物堿和淀粉；有祛痰和鎮(zhèn)驚作用；此外，有提高淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率；升高白細(xì)胞，延長(zhǎng)抗體存在時(shí)間等作用，故可提高和促進(jìn)免疫功能。
    中醫(yī)認(rèn)為，其性微寒，味甘，功能潤(rùn)肺止咳，養(yǎng)胃土津，適用于肺熱陰虛的干咳少痰，久咳聲啞，勞嗽咯血及胃陰耗傷，津少口渴等。一般說(shuō)北沙參養(yǎng)陰作用強(qiáng)，而有沙參清肺祛痰作用好。
    用量：10--15克，不同藜蘆同用。
    ⑩黃精
    黃精為百合科多年生草本植物黃精或囊絲黃精，金氏黃精的根，含菸酸，醌類(lèi)，糖分，粘液質(zhì)，淀粉，生物堿，強(qiáng)心甙等。實(shí)驗(yàn)證明，黃精有提高人體丁淋巴細(xì)胞的作用；黃精還有降血糖，降膽固醇，對(duì)防治老人中的心血管病，糖尿病有一定的作用，因而有延年益壽的作用，如東漢著名醫(yī)學(xué)家華佗傳給弟子樊阿的”漆葉青黏散”中的青黏就是黃精、樊．阿堅(jiān)持服食此方，活了100多歲。晉代張華在《博物志》中寫(xiě)道：“太陽(yáng)之草名曰黃梢，餌而食之可以長(zhǎng)生�！�
    中醫(yī)認(rèn)為，其性平，味甘，功能滋肺，滋腎養(yǎng)胃，適用于肺虛燥咳，腎虛腰酸，頭暈，足軟脾氣不足，倦怠納差，脾胃陰虛，口干食少及糖尿病等。
    若蒸食，黃精與雞肉同蒸，雞熟食用。若燉食，黃精與豬肉燉食，可加蜜或冰糖食用。若水蒸，每劑量為9---15克，鮮者30---60克。
    ⑩靈芝
    靈芝為多孔菌科真菌赤芝或紫芝的子實(shí)體，內(nèi)含糖類(lèi)，有機(jī)酸，甘露醇，麥角甾醇，樹(shù)脂，蛋白質(zhì)、醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，靈芝有保肝，降血糖，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，降低膽固醇，升高血細(xì)胞，增強(qiáng)體力提高機(jī)體抗病能力的作用，常用于，糖尿病，高膽固醇血癥，血細(xì)胞減少，疲勞等病癥的治療。
    中醫(yī)認(rèn)為，其性平，味甘，功能補(bǔ)脾肺，養(yǎng)肝腎，寧心神，強(qiáng)身體，適用于虛勞，咳嗽，心悸失眠，消化不良，腰膝酸軟，耳鳴眩暈等癥。
    若酒浸，將靈芝切成塊，浸于米酒中，20日后飲用，每次1小杯，1日2次。若水煎，劑用量為3—15克。若吞服，將靈芝干燥后，研為細(xì)末，每次2--6克。
    ⑩柏子仁
    柏子仁為柏科植物側(cè)柏的種仁，內(nèi)含脂肪油，皂甙揮發(fā)油等。
    中醫(yī)認(rèn)為，其性平，味甘，功能養(yǎng)心安神，潤(rùn)腸通便，適用于驚悸，失眠，遺精，盜汗，便秘等癥。
    用量：3--9克，若隔間多痰及大便泄瀉者，不用。