（路透社新聞）研究人員已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，影響心臟功能的因素也可以影響，中等強(qiáng)度的規(guī)律運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防。(Urology 2000;56:302-306)

    在一項(xiàng)長(zhǎng)期研究中，研究人員發(fā)現(xiàn)那些每天運(yùn)動(dòng)至少消耗200卡路里的人，其患陽(yáng)痿的可能性較不運(yùn)動(dòng)的人更低。波斯頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院的Irwin goldstein說，意味著男性每天均需要“適量的運(yùn)動(dòng)”，即每天進(jìn)行1次2英里慢跑即可以達(dá)到要求。

    Goldstein及其同事的試驗(yàn)為期9年，其間隨訪了近600人，這些人開始時(shí)均沒有陽(yáng)痿。研究者主要集中在對(duì)與陽(yáng)痿有關(guān)的生活方式的調(diào)查，如吸煙、醺酒、不運(yùn)動(dòng)和。他們發(fā)現(xiàn)那些一直運(yùn)動(dòng)的人，以及那些在試驗(yàn)期間對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣的人，其患陽(yáng)痿的可能性均較低。

    在泌尿外科學(xué)雜志8月刊上，Goldstein說這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)可能有“巨大的”影響。他認(rèn)為這項(xiàng)研究最重要的意義在于，男性即使已到了中年，他們?nèi)阅芡ㄟ^運(yùn)動(dòng)來降低陽(yáng)痿的發(fā)生率。但是，對(duì)于那些直到中年才開始戒煙、戒酒或的人，陽(yáng)痿的發(fā)生率將不會(huì)降低。

    Goldstein說，“對(duì)你的要求難道很高嗎？”

    Goldstein認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)可以避免陽(yáng)痿的發(fā)生，同時(shí)也可以避免發(fā)作。

    以上兩種疾病均是由于器官的血液灌注減少所致，而運(yùn)動(dòng)能夠保持血管通暢。Goldstein指出，事實(shí)上，對(duì)于血流量的降低較心臟更為敏感。因此，陽(yáng)痿可能是心血管疾病的先兆。

    美國(guó)65歲的男性，1/4以上均患有無法治愈的陽(yáng)痿。現(xiàn)在因的問世雖有所緩解，但是預(yù)防陽(yáng)痿發(fā)生才是最重要的。

    Goldstein說，“偉哥現(xiàn)在每3秒鐘即消耗一片”，但是，“如果男性參與運(yùn)動(dòng)的話，那他患陽(yáng)痿的機(jī)會(huì)就更小�！�

    最后，Goldstein提出警告：盡量避免騎自行車，因?yàn)榭梢栽黾雨?yáng)痿發(fā)生率。